去刺虱目魚肚片-180g±10%/包

訂價:199  售價:$180

重量:180公克±10%
產地:台灣
有效日期:詳情請見商品標示
保存條件:冷凍(-18度C)
建議料理:香煎、清蒸、鮮魚湯、紅燒

數量:
■品名:【虱目魚肚(去刺)】
■產地:台灣
■規格:180g~230g
■保存期限:詳情請見商品標示

■保存方式:冷凍(-18度C)

■建議料理:香煎、清蒸、鮮魚湯、紅燒

魚類產品可能含有些許的魚刺,敬請留意食用


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【虱目魚肚粥】

前置工作
★將虱目魚肚洗淨,切片並使用米酒和鹽抓醃備用(可以去腥喔)
★切薑絲.蔥花.紅蔥頭以及芹菜切末(沒有紅蔥頭蒜頭也可以唷~)

下鍋料理
步驟1:在鍋中加入少許油,加入蒜末.紅蔥頭以及薑絲爆香,接著加入高湯或水煮滾。
步驟2:加入白米或隔夜飯,煮至喜歡的濃稠度。
步驟3:放入醃好的虱目魚肚,加入米酒,煮約3~5分鐘,直到魚肚熟透。
步驟4:加入鹽、白胡椒粉調味,起鍋前加入蔥花、芹菜末或油蔥酥拌勻即可上桌。

☆偷偷說如果加入蛤蜊蝦子湯頭會更鮮美喔~

【紅燒虱目魚肚】
前置工作
★將虱目魚肚洗淨,用廚房紙巾將水分徹底擦乾(可以防止不要噴油)
★切薑絲.蔥花/蔥白段.蒜頭切末
☆有吃辣可以切辣椒段喔~

下鍋料理
步驟1:在不沾鍋中加少許油,先將魚肚的魚皮面朝下煎至金黃,再翻面將魚肚面煎出魚油。
步驟2: 將魚肚先盛起,利用鍋中的魚油,放入薑絲、蒜末和蔥白段爆香(有吃辣可以多加辣椒段)。
步驟3:  爆香後,加入醬油、米酒、冰糖(或是糖)以及適量的水煮沸可依個人口味調整比例,將煎好的魚肚放回鍋中,淋上醬汁蓋上鍋蓋,中小火燒煮約10分鐘,讓魚肚入味。
步驟4:起鍋前加入蔥花,稍微拌一下即可。 
【乾煎虱目魚肚】
前置工作
★將虱目魚肚洗淨,用廚房紙巾將水分徹底擦乾(可以防止不要噴油)
★在魚肚兩面抹上鹽,靜置約5-10分鐘後再用廚房紙巾吸乾表面多餘水分。
☆可在魚肚上薄薄拍上一層麵粉,讓魚皮更酥脆。


下鍋料理
步驟1:熱鍋後倒入約10元硬幣大小的油,中小火煎。加入薑片爆香。
步驟2:將魚肚魚皮面朝下放入鍋中中小火煎約3-5分鐘(魚肉側邊開始變白)。
※可以蓋上部分鍋蓋防止油噴濺
步驟3:翻面續煎約3-5分鐘直到魚肉全熟。
步驟4:將煎好的魚肚放在紙巾上吸油,即可盛盤。


☆加上檸檬汁跟胡椒鹽這樣超讚超好吃~~
【虱目魚肚清湯】
下鍋料理
步驟1:將虱目魚肚洗淨並切塊,薑切絲,蔥切花。
步驟2:在鍋中加水煮滾,放入薑絲煮出薑味。
步驟3:放入虱目魚肚,轉小火煮約3~5分鐘,或至魚肉熟透。
步驟4:加入米酒去腥以及鹽巴調味,起鍋前加入蔥花以及淋上少許香油增添香氣。

☆偷偷說起鍋前加入九層塔也會提升風味喔~~